เรียนโยคะออนไลน์ผ่าน Zoom สดจากที่บ้าน ที่เดียวครบ ได้ความรู้ความเข้าใจที่มากขึ้น เหมาะสำหรับสนใจผู้ฝึกโยคะจริงจังและเกิดประโยชน์ระยะยาว ทั้งสมดุลย์ ร่างกายและจิตใจ ได้ฝึกกับครูผู้ชำนาญ ปลอดภัย และถ่ายทอดให้เข้าใจง่าย การฝึกในแนวทาง Mindfulness Yoga จะเน้นการฝึกหลากหลายแต่ยังอยู่ในพื้นฐานของโยคะ เน้นการทำท่าเพื่อผ่อนคลาย เหยียดยืด ดัดร่างกายให้สบาย ได้ประโยชน์ เพื่อพัฒนากายและจิตใจควบคู่ โดยใช้หลักการของโยคะตามตำราดั้งเดิมและประยุกต์ ให้เข้ากับมนุษย์ยุคปัจจุบัน เน้นร่างกายสัมพันธ์กับจิตใจ ส่งผลสู่วิถีชีวิตที่ดีขึ้น
Take Your Yoga Practice wherever you go, practice and learning yoga with professional teacher of My Peace Yoga School to go in depth of yoga knowledge and benefit for your body and your mind
Anybody can learn yoga with us even your are newbie of yoga , so we have variety of class but base on ancient yoga theory so you can easily practice and improve your yoga skill!!
ตารางลิงค์จะส่งให้ทุกสัปดาห์ สามารถขอข้อมูลเพิ่มและลงทะเบียนได้ที่ Line Official
All Zoom Link will be send every Sunday of the next week class start For more enquiry and register Click LINE Official
